リア ハワイアンパーソナルジム名東区店

名古屋市のダイエット成功を目指すトレーニングを提供 | 丁寧なスタッフ

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トレーニング

目標に合わせたトレーニングプラン

TRAINING

厳選したトレーニングメニューを名古屋にて提供しております。お客様の目標に合わせたオーダーメイドのサービスを提供しています。お客様の体力や目標を詳しくヒアリングし、個別のトレーニングメニューを作成します。初心者でも安心して取り組むことができる内容となっております。有酸素運動から筋力トレーニングまで、バラエティ豊かなメニューが自慢です。お客様の好みや目標に合わせた運動メニューを提供しています。


カスタマイズされた理想の健康メニュー

健康的なダイエットを求める方に向けて特別なトレーニングのメニューを提供しているパーソナルジムです。目標に合わせたカスタマイズされたメニューで、名古屋にて理想の体型を手に入れるお手伝いをさせていただきます。バラエティに富んだエクササイズを組み合わせて提供しております。有酸素運動から筋力トレーニング、ストレッチまで、バランスの取れたプログラムで身体全体の健康をサポートいたします。初心者の方でも無理なく始められるよう専属トレーナーが丁寧な指導を行い段階的なトレーニングを進めていきます。

個別指導で理想のボディラインサポート

筋力トレーニングではマシンを使った効率的なメニューや、フリーウェイトを活用したトレーニングを提供している名古屋のジムです。特定の部位を重点的に鍛えることで、引き締まったボディラインを手に入れることを目指しております。ストレッチも重要な要素でありトレーニング前後にしっかりと行うことで、ケガの予防や身体の柔軟性向上に役立ちます。トレーナーが適切な方法を指導いたしますので、無理なく無駄なくストレッチを行えます。一人ひとり異なる目標を持つお客様に対し、最適なダイエットプランを提供いたします。

ブログ

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ジム概要

ACCESS

リア ハワイアンパーソナルジム
名東区店

電話番号
052-990-2891
所在地
〒465-0093
愛知県名古屋市名東区一社1丁目89番地 寿山ビル2B
営業時間
9:00 〜 23:00
定休日
日曜日
その他
※1階部分がないため、階段は1回だけ上がってください。

確かなトレーニングの指導と快適な環境

トレーナーが丁寧に指導し名古屋で適切なフォームや動作をサポートしております。効果的にトレーニングを行うことができるように心掛けています。お客様の理想のボディへと近づくダイエットのお手伝いをいたします。運動だけでなくストレッチやリラクゼーションも大切に考えています。ストレッチやクールダウンの時間を設けることでトレーニングの効果を高めるとともに、心身のリラックスをサポートいたします。最新のトレーニング機器を導入しており、快適なトレーニング環境を提供しています。

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